Die Stärkung des Immunsystems mit EMS-Training

„Für viele unserer Mitglieder steht neben dem guten Aussehen vor allem die Prävention im Vordergrund“, erklärt Bodystreet-Gründerin Emma Lehner im Interview. Bodystreet bietet daher nicht nur ein effektives Training an, sondern sorgt auch für die Stärkung des Immunsystems. Ein Training, das nur wenig Zeit in Anspruch nimmt, muss nicht weniger effektiv sein, sondern kann sich sogar ganz gezielt auf bestimmte gesundheitliche Bereiche konzentrieren.

Gesundheitliche Vorteile durch EMS-Training

„Durch EMS werden auch tieferliegende Muskeln angesprochen und gestärkt, Verspannungen gelöst sowie Kraft und Ausdauer stetig aufgebaut“, erklärt das Unternehmen. Sogar die kurze Trainingszeit von nur 20 Minuten pro Woche kann einen positiven Effekt auf das Immunsystem haben. „Beim EMS-Training bei Bodystreet wird die Intensität der Stromimpulse immer von einem Trainer geregelt und individuell an die jeweilige tägliche körperliche Verfassung angepasst. Und davon profitiert das Immunsystem: Denn wer sich beim Sport überanstrengt, erhält meist den gegenteiligen Effekt und schwächt seine Abwehr“, erklärt Emma Lehner den Ablauf.

Schonendes Training in einer sicheren, hygienischen Umgebung

Beim Sport sollte der Körper zwar gefördert, aber nicht überanstrengt werden. Durch die Begleitung durch einen Personal Trainer wird die Intensität der Stromimpulse beim EMS-Training von Bodystreet geregelt und an jeden Kunden individuell angepasst. So ist ein schonendes, aber effektives Training möglich. Ein weiterer Vorteil der Mikro-Studios, in denen meist nur ein oder zwei Kunden trainieren, ist das geringere Infektionsrisiko im Vergleich zu herkömmlichen Fitnessstudios, das auch der Bayerische Verwaltungsgerichtshof in einem Urteil bestätigte. Dies führt zu einem entscheidenden Vorteil, vor allem während der Corona-Pandemie, und sorgt für eine sichere Trainingsumgebung und selbstverständlich auch für den Schutz des Immunsystems.

Bodystreet ist einer der erfolgreichsten Anbieter von EMS-Training. Das einfache, aber praktische Konzept von Bodystreet begeistert immer mehr Kunden in Europa, die eine praktische und effektive Lösung für die Stärkung ihrer Gesundheit und ihres Körpers suchen.